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¿Cómo proteger los labios del frío?

12 de noviembre de 2018 9:05:50 CET

cuidado labial invierno

Durante los meses más fríos del año, cuando hace frío y viento, debemos prestar especial atención a aquellas zonas del cuerpo que están expuestas al exterior. Nos referimos al rostro y a las manos, dos zonas que sufrirán diariamente las bajas temperaturas. Una buena hidratación será más que suficien...



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Cuidado de la piel con psoriasis

5 de noviembre de 2018 9:23:02 CET

cuidado piel psoriasis

La psoriasis es una enfermedad que la padecen 100 millones de personas en el mundo, un millón en España –aproximadamente el 2,3% de la población. Se trata de una enfermedad inflamatoria crónica donde las células de la piel de las zonas afectadas se reproducen más rápido que aquellas personas que no ...



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¿Cómo nos afecta el cambio de hora?

29 de octubre de 2018 9:41:29 CET

horario de invierno

En otoño y en primavera toca el cambio de hora. Cuando llegan los meses cálidos, adelantamos una hora el reloj (las 2 son las 3) mientras que en otoño se retrasan las manecillas 60 minutos (las 3 son las 2) para entrar en el horario de invierno. El motivo de esta modificación horaria es por una cues...



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Higiene: manos limpias

22 de octubre de 2018 9:15:29 CEST

higiene manos limpias

Mantener las manos limpias es esencial para prevenir el contagio de enfermedades: diarreas, gripe, neumonías, resfriados… A pesar de ello, es una práctica a la que no solemos dar la importancia que se merece. De hecho, cuando pasamos el día fuera lo lógico sería lavarse las manos antes de comer. Sin...



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Nutrición: intolerancia a la lactosa

15 de octubre de 2018 9:01:23 CEST

intolerancias alimenticias

Cada vez más personas tienen alguna alergia o intolerancia a algún tipo de alimento desde al pescado hasta al huevo, los frutos secos o a los cereales, entre otros. Hoy, en Farmacia El Sol de Goya queremos centrarnos en la intolerancia a la lactosa, un problema muy común que afecta aproximadamente a...



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Nueva estación, nuevos cuidados para la piel

8 de octubre de 2018 9:12:47 CEST

cuidado piel

Las largas exposiciones al sol durante la época estival producen deshidratación, manchas solares, quemaduras, sequedad… Se puede decir que es una de las estaciones más agresivas para la piel. Sin embargo, el otoño también es una época complicada para nuestra piel debido a los continuos cambios de te...



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Nutrición: fruta de temporada

1 de octubre de 2018 9:08:48 CEST

fruta temporada

Empieza a cuidar tu alimentación para gozar de una buena salud en otoño. Es el momento de fortalecer nuestro sistema inmunológico para evitar que nuestras defensas se debiliten con la bajada de las temperaturas, el frío, las lluvias o las heladas. Si quieres tener una salud de hierro y prevenir las ...



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Jalea real y sus beneficios en otoño

24 de septiembre de 2018 9:04:09 CEST

En otoño muchas personas se encuentran más cansadas de lo habitual. El cambio de estación y de tiempo junto a la vuelta a la rutina hacen que estén agotados, que les cueste acabar su día, que tengan más dificultad para concentrarse y que se acuestan y se levanten cansados.

Si te sientes identificado ...



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¿Cómo hacer frente a la caída capilar?

17 de septiembre de 2018 8:55:04 CEST

caida capilar otoño

Cada año se repite la misma historia por estas fechas. A unos días de entrar el otoño seguro que ya estás notando que tu pelo se está cayendo más de lo normal. No te asustes si te encuentras cabellos sobre la almohada, en la ducha o en el cepillo. La caída capilar en otoño es algo normal, forma part...



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Prevenir el dolor de espalda en escolares

10 de septiembre de 2018 11:10:49 CEST

dolor espalda escolares

El dolor de espalda es una dolencia que afecta a los adultos, a los adolescentes y a los niños. Es esencial cuidar la espalda desde pequeños ya que de lo contrario se podrá tener problemas de espalda desde una edad temprana lo que tendrá consecuencias en el futuro. De hecho, tener dolor de espalda e...



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Vuelta al trabajo: síndrome post-vacacional

3 de septiembre de 2018 17:24:13 CEST

El verano pasa volando, especialmente las vacaciones. Atrás quedan los días de relax, desconexión y sin horarios. Con septiembre comienza la vuelta a la rutina o lo que es lo mismo el retorno al trabajo y a los colegios. Algunas personas se adaptan perfectamente a la rutina. En cambio, a otras les c...



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Prevención de los piojos

27 de agosto de 2018 9:30:40 CEST

tratamientos piojos

Dentro de unas semanas comienza la vuelta al colegio. Los niños regresarán a las aulas después de unos meses de descanso. Sin embargo, no solo los únicos que vuelven, también los piojos. Durante las vacaciones, los pequeños han podido contraer este tipo de parásitos y al no tomarse las medidas neces...



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¿Cómo tener una buena salud del sueño?

20 de agosto de 2018 9:30:00 CEST

salud del sueño

La salud del sueño es esencial ya que permite restablecer las funciones físicas y psicologías esenciales para que el organismo funcione a pleno rendimiento. Con respecto a cuántas horas debemos dormir, dependerá de cada persona y de sus necesidades del sueño. La cantidad de horas que necesitamos dor...



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Tratar y prevenir las alfas bucales

13 de agosto de 2018 9:30:00 CEST

alfas bucales

¿Alguna vez te han salido alfa bucales? Más conocidos como llagas, las alfas bucales son pequeñas úlceras que salen en la mucosa de la boca generando una gran molestia para quienes lo sufren. Cuando aparecen, generan tantas molestias que pueden incluso interferir en nuestras actividades diarias. Por...



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Vacaciones: diarrea y estreñimiento

6 de agosto de 2018 10:00:00 CEST

transito intestinal

El objetivo cuando estamos de vacaciones es salir completamente de la rutina. Esto quiere decir nada de obligaciones ni de madrugones ni de horarios. Deseamos hacer cosas diferentes para relajarnos y desconectar del estrés del trabajo. Se puede decir que cuando estamos de vacaciones cambiamos brusca...



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Lierac Supra Radiance mascarilla facial

30 de julio de 2018 13:33:00 CEST

Lierac Supra Radiance

Lierac tiene en el mercado Supra Radiance, una gama facial antiedad indicada para dar luminosidad a las pieles apagadas debido al cansancio, la falta de sueño, el estrés, la contaminación o una mala alimentación. En resumen, es una gama perfecta para el cuidado de las pieles maduras. Su objetivo es ...



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Melena radiante en verano

23 de julio de 2018 11:40:16 CEST

cuidado capilar

La piel es una parte del cuerpo que sufre muchísimo en verano, pero no es la única. El cabello también sufre mucho con las exposiciones solares, con las altas temperaturas, con el cloro de la piscina, con la sal del mar e incluso con el viento. El cuidado capilar en esta época del año es esencial pa...



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Razones para usar el aftersun en verano

16 de julio de 2018 10:08:00 CEST

cuidado post-solar

Usar el protector solar para tomar el sol es algo que tenemos asumido. Sabemos que debemos usar los fotoprotectores cuando nos exponemos al sol ya que es una medida preventiva para cuidar y proteger nuestra piel de los efectos nocivos del sol. Sin embargo, no hacemos lo mismo con los aftersun o loci...



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Cuidado auditivo en verano

9 de julio de 2018 9:14:28 CEST

cuidado auditivo

La semana pasada tratamos el tema de la salud ocular en verano ya que el sol puede dañar nuestros ojos sino los protegemos correctamente. Además del sol, el cloro de la piscina, la sal del mar o la arena son otros factores que pueden irritar nuestros ojos e incluso podemos coger alguna infección. Si...



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Salud ocular: cómo cuidar los ojos en verano

2 de julio de 2018 9:56:48 CEST

salud ocular en verano

Cada vez más personas están concienciadas del uso del protector solar para evitar los efectos nocivos del sol en la piel, especialmente durante los meses cálidos ya que es cuando la radiación solar es más fuerte. Sin embargo, existe otra parte del cuerpo que también necesita unos cuidados específico...



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Pautas para hacer deporte en verano

25 de junio de 2018 9:15:02 CEST

Si eres deportista sabrás que ahora con la llegada del verano toca hacer ciertos cambios en nuestra rutina deportiva. Solo así conseguiremos seguir haciendo una actividad saludable para la salud. De lo contrario, si no tomas una serie de precauciones, el deporte se puede convertir en un verdadero in...



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piernas cansadas

Este jueves, 21 de junio, entra oficialmente el verano. Para muchas personas, se trata de una época fantástica ya que combatirán las altas temperaturas bañándose en la piscina o en la playa. Sin embargo, para otras personas, la época estival significa retención de líquidos, piernas y pies hinchados,...



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Cepillo facial Darphin

11 de junio de 2018 12:34:28 CEST

darphin cepillo facial

¿Quieres disfrutar de un tratamiento de belleza profesional en la comodidad de tu casa? Gracias a Darphin podrás hacerte un tratamiento facial profesional en tu casa de una forma rápida, sencilla y cómoda. Todo se lo debemos a su dispositivo de última generación Facial Sonic Cleansing and Massaging ...



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Stop picaduras con repelentes antimosquitos

4 de junio de 2018 10:01:33 CEST

repelentes

¿Quieres protegerte de las picaduras de los insectos? Durante los meses cálidos nos convertimos en el blanco perfecto de los insectos, sobretodo de los mosquitos quienes nos atacan principalmente mientras dormimos. Y no solo nos pican, también nos despiertan con sus molestos zumbidos. En verano, no ...



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Deshidratación en verano ¿cómo evitarla?

28 de mayo de 2018 10:15:06 CEST

deshidratacion en verano

Dentro de unas semanas comenzará oficialmente el verano, aunque poco a poco lo vamos notando ya en el tiempo y en la fuerza del sol. Como todos los años, se deben extremar las precauciones en esta época del año para evitar la deshidratación. Recuerda que las altas temperaturas, exponerse al sol de f...



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estrias embarazo

¿Quieres prevenir las estrías durante el embarazo? ¿Te han salido estrías y quieres mejorar su aspecto? Las estrías son pequeñas líneas o rayas que aparecen en la superficie de la piel por la rotura de las fibras elásticas. Al principio tienen un tono rojizo y son más visibles, pero con el paso del ...



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¿Qué es el colágeno y su importancia?

14 de mayo de 2018 11:47:52 CEST

colageno y articulaciones

Seguro que has visto anunciar los complementos alimenticios de colágeno por la televisión, en las revistas e incluso mientras navegabas por Internet. En ocasiones, habrás sentido curiosidad por saber más sobre estos productos. Saber qué son, los beneficios que nos aportan al organismo, para quién es...



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Piel perfecta con las ampollas Martiderm

7 de mayo de 2018 14:50:51 CEST

Uno de los productos estrella de Martiderm son sus ampollas faciales. Tienen en el mercado una amplia gama de ampollas para cada momento del día y para cada tipo de piel o necesidad. Si quieres tener una piel radiante y bien hidratada, en Farmacia El Sol de Goya te recomendamos añadir alguna de sus ...



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¿Cómo conseguir un vientre plano?

30 de abril de 2018 8:39:52 CEST

En Farmacia El Sol de Goya queremos dedicar este post a una de las zonas del cuerpo que cuesta mucho reducir. Cuando nos ponemos a dieta no solo buscamos perder peso sino también lucir un vientre plano. Sin embargo, cuando logramos alcanzar nuestro peso nos encontramos con otro problema y es que la ...



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Nutricosmética solar, tu protector solar oral

23 de abril de 2018 12:39:49 CEST

nutricosmetica solar

¿Ya sabes cómo proteger tu piel de los efectos nocivos del sol? Poco a poco nos vamos acercando a una temporada donde las exposiciones solares son casi inevitables. Es cierto que el sol tiene efectos positivos en nuestra salud ya que mejorará nuestro estado de ánimo y, además, ayuda a sintetizar la ...



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Etapas en la alimentación infantil

16 de abril de 2018 10:39:34 CEST

nutricion infantil

La nutrición infantil durante los primeros años de vida es clave para el correcto crecimiento y desarrollo de los niños. Es esencial que los padres les enseñen unos hábitos saludables de vida para evitar la obesidad y otras patologías que pueden afectar a la calidad de su salud. Asimismo, es importa...



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¿Cómo acabar con la celulitis?

9 de abril de 2018 11:23:25 CEST

tratamiento anticelulitico

Con la llegada del buen tiempo, aparecen las prisas para perder peso y eliminar la celulitis. Si este año no quieres que te vuelva a pillar el toro, desde Farmacia El Sol de Goya te recomendamos que empiezas ya con tu plan para perder esos kilos de más. Además, ahora es el momento perfecto para empe...



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¡Astenia primaveral! Os contamos cómo combatirla

2 de abril de 2018 12:34:45 CEST

astenia primaveral

¿Hace semanas que no rindes igual? ¿Te cuesta seguir el ritmo de la rutina? ¿Estás cansado y apático? Tras el cambio de estación y de horario –algunas personas también tienen que añadir la alergia-, nuestro organismo necesita un proceso de adaptación. Necesita adaptarse a la subida de temperaturas, ...



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Bienvenido a Farmacia El Sol de Goya

26 de marzo de 2018 12:05:00 CEST

Queremos daros la bienvenida al blog de Farmacia El Sol de Goya, un espacio interactivo donde encontrarás información sobre temas tan importantes como saludnutrición belleza. Escribiremos sobre cosméticos y productos farmacéuticos para un correcto uso. Os explicaremos qué son y para qué se utili...



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